Plângeri la umăr din cauza calcificărilor

Cauza impactului umărului poate fi adesea urmărită din două cauze:

• Plângeri de încordare a umărului. Acest lucru se mai numește și un impact primar. Acest lucru implică, de obicei, să lucrezi mult deasupra capului sau să ridici în mod repetat brațul. Acest lucru poate duce la daune minore în:
• Bursa (bursita subdeltoida)
• Mușchii manșetei (Acesta este un grup de patru mușchi care stabilizează umărul), în special m. supraspinatus dar și m

Instabilitatea umărului din cauza funcționării proaste a manșetei. Acest lucru se mai numește și un impact secundar

Plângerile umărului apar în principal la ridicarea brațului și la întoarcerea brațului spre interior. Cauza constă în faptul că structurile dintre acoperișul umărului (format din două proeminențe ale omoplatului (acromion și coracoid) și banda dintre cele două proeminențe (ligamentul coracoacromial) și capul brațului sunt reduse.Acest spațiu se numește spațiu sub(=sub)acromial.

Tensiunea mușchilor, inflamația acestor mușchi sau bursita provoacă umflături în acest spațiu. Ridicarea brațului este atunci paiul care sparge spatele cămilei, mai ales dacă și mușchii trebuie să se încordeze pentru a ridica ceva, de exemplu.

Studii recente au arătat că postura joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea impactului la umăr. Această postură se numește transportul capului înainte sau sindromul crucii superioare. Aceasta implică o curbură crescută a spatelui și poziția înainte a capului în raport cu trunchiul.

Care este progresia?

Plângerile se dezvoltă de obicei lent. De obicei, la început apare durere pe partea laterală a brațului, la ridicarea cotului deasupra umărului sau la întoarcerea brațului spre interior.

Vă vom oferi inițial informații despre cum să reduceți reclamația. Acest lucru poate fi susținut eventual cu ajutorul antiinflamatoarelor. [Ibuprofen, Diclofenac: ATENȚIE: nu în același timp cu diluanții de sânge!!

Dacă plângerile persistă în ciuda tratamentului de fizioterapie, vom lua în considerare cercetări suplimentare. În multe cazuri, aceasta va consta într-o examinare cu ultrasunete sau o radiografie. Daca exista indicatii se va face trimitere catre un chirurg ortoped.

Chirurgul ortoped va decide asupra tratamentului suplimentar pe baza examinării. Acest tratament poate include:

• Fizioterapie
• Injecții, în care structurile afectate sunt injectate direct cu un agent antiinflamator.
• Intervenție chirurgicală, de obicei după metoda Neer, sau Barbotaj (aspirați dopul de calciu, dacă este posibil)

Ce face kinetoterapeutul?

Diagnosticul unui impingement poate fi determinat de Kinetoterapie Doetinchem prin intermediul examenului cu ultrasunete.

Pentru tratamentul unui impact asupra umărului, se utilizează o combinație a uneia dintre următoarele componente:

Terapia cu unde de șoc ESWT

În plângerile de impingement vedem adesea calcificarea tendonului supraspinat. Acest lucru poate fi remediat utilizând terapia ESWT Shockwave.

Terapie cu exerciții fizice

Terapia cu exerciții se concentrează pe îmbunătățirea mobilității umărului și îmbunătățirea funcției mușchilor din jurul articulației umărului și a omoplatului. S-a demonstrat că terapia cu exerciții sub supravegherea unui kinetoterapeut este la fel de eficientă ca și intervenția chirurgicală pentru impactul primar. Terapia cu exerciții fizice conform Bang și Deyle sau după McClure sunt cele mai cunoscute metode de tratament pentru impactul umărului.

Terapie manuală/mobilizări:

Cu toate acestea, amplitudinea de mișcare a umărului și funcționarea brațului nu depind doar de greutatea umărului și de omoplat. Mobilitatea și stabilitatea întregului lanț de mișcare - gât, spate, coaste, claviculă și stern este importantă. Atenția acordată funcției întregului lanț de mișcare cu terapia manuală în combinație cu terapia exercițiului s-a dovedit a fi mai eficientă decât terapia cu exerciții fizice în monoterapie la pacienții cu sindrom de impact asupra umărului.

Instrucțiuni de postură și mișcare:

De-a lungul vieții, cu toții ne dezvoltăm propria postură și tipare de mișcare. Acestea nu sunt întotdeauna eficiente și chiar pot provoca plângeri. Îndepărtând factorii stresanți dintr-un astfel de model, posturile și mișcările stresante pot fi minimizate. Aspectul locului de muncă este, de asemenea, foarte important. Adoptarea unei poziții greșite în timp ce își îndeplinește munca poate avea consecințe de amploare. De exemplu, lăsarea ecranului computerului în locul nepotrivit poate provoca plângeri grave la nivelul gâtului și umărului.

Ce poți face singur pentru a reduce simptomele?

• Încercați să mișcați brațul cât mai mult posibil fără a provoca durere. De obicei, aceasta înseamnă să nu miști cotul deasupra umărului și să fii atent la orice mișcare de răsucire a brațului.
• Efectuați programul de exerciții care vi s-a dat zilnic.
• Dacă simptomele sunt foarte enervante, puteți încerca să tratați totul cu gheață. Puneți pachetul de gheață învelit într-un prosop umed pe umăr și lăsați-l timp de 20 de minute. Repetați această procedură o oră mai târziu.